俗气的斑豆蘸酱
这种俗气的斑豆酱是 额外 俗气。实际上，豆子与奶酪的比例为2：1。任何更高的和豆将是事后的想法！
前一周，我做了一大批 慢炖锅斑豆 （从头开始制作干豆的最简单，最轻松的方法！）
这是我制作的几种基于斑豆的食谱之一。
自制豆蘸酱是一种非常经济实惠的食谱，由食品杂货制成。试试这个俗气的蘸酱！
关于食谱：俗气的斑豆蘸
I’我从来没有吃过豆沙’喜欢。但是我想做一个自制的蘸豆酱，这很俗气。
这个过程非常简单：
- 从罐头或自制斑豆开始。
- 豆基在平锅中煮熟– you’你去的时候把它们捣碎。
- 最后，你’将3/4的切达干酪搅拌，放入烤箱安全的碗中，上面放满剩下的干酪，并烤至干酪融化且起泡。
豆子爱好者的豆子食谱
爱豆吗？我也是！他们’理想的廉价食品杂货，可以制成很多美味的菜肴：
俗气的斑豆蘸酱
配料
- 1汤匙橄榄油
- 1/4杯黄洋葱，切碎
- 2杯煮熟的斑豆
- 1/2茶匙大蒜粉
- 1个罗马番茄切碎
- 1/4杯切碎的墨西哥胡椒
- 1/4 cup water
- 1杯切达干酪切丝，切成薄片
使用说明
- 在煎锅中以中高温加热油。加入洋葱并煮3分钟，直到它们开始变软。
- 加入豆类，罗姆番茄，墨西哥胡椒，大蒜粉和水。继续煮，搅拌和捣碎豆类。如果需要的话，一次加入一汤匙更多的水。
- 加入3/4杯切达干酪搅拌。将豆放入烤箱安全的碗中。撒上剩余的奶酪。
- 放在烤架下约30秒钟，以烤制奶酪。从肉鸡中取出，佐以玉米粉圆饼。
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2 评论 上 “俗气的斑豆蘸酱”
在两张图片中，您看起来都是一些墨西哥胡椒胡椒，但食谱中没有墨西哥胡椒。一世’我以为他们在那里可能很好。有什么想法吗？
糟糕！我不小心从食谱中忽略了它。它’已更新！ 1/4杯腌的墨西哥胡椒。