健康香蕉"soft serve"-由2种成分制成!一种健康的冰淇淋替代品-您的孩子不会知道其中的区别!

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  • 低热量
  • It’素食主义者(如果您使用非乳制牛奶)
  • It’不含糖
  • 它仅包含两种成分:香蕉和牛奶(加上您选择的浇头)

素食主义者巧克力香蕉冰淇淋快3网

这个快3网不能’t be easier –或更便宜。四份的制作费用约为$ 1.00。

您只需将冷冻的香蕉放入食物加工机中,进行搅拌直到达到下图所示的稠度,然后添加巧克力,继续搅拌直到光滑,然后冷冻即可。

尽管这个快3网很简单,但仍然让人放纵。

您可以在一个简单的快3网中就完成巧克力和冰淇淋的修复。在传统的冰淇淋盒之外思考并尝试此快3网。

制作纯巧克力香蕉冰淇淋

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香蕉软服务

屈服: 4份
准备时间: 5分钟
总时间: 5分钟

我在我的那批纯素食冰淇淋中加入了巧克力片,椰子和巧克力粉。随意添加坚果,水果或其他插件。

原料

  • 3 frozen bananas
  • 1/4杯牛奶(您可以选择牛,大豆,杏仁等)
  • 附加组件:巧克力片,坚果,椰子,巧克力粉,种子等。

指示

  1. 将香蕉去皮,切成四等分。冷冻过夜或直至固体。将冷冻的香蕉放在食品加工机中,并脉动约20次,直到您得到小块,如上图所示。加牛奶。继续跳动直到平稳。
  2. 搅拌所需的加载项。将冰淇淋放入冰箱,直至可以食用。这在冰箱中只能保存几天,因此请务必尽快食用并享用!